咖喱豆腐汤

咖喱豆腐汤的做法
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咖喱豆腐汤的做法说明

室友特别喜欢权味的咖喱豆腐汤,晚上想减肥的我俩很饿又不想吃主食,就经常做这款汤。下面的用量都是两个人的,可以根据人数调节。

咖喱豆腐汤的食材和调料

内脂豆腐1块
鸡蛋2个
西葫芦半个
咖喱块2小块(自行调节)
香菇适量
油菜油麦菜等青菜)适量
肥牛/丸子适量
适量
生抽适量

咖喱豆腐汤的做法步骤

  1. 第1步.

    将内酯豆腐切块(沿着宽切几刀即可),放入清水中加盐浸泡十分钟。 西葫芦洗净切片。 青菜洗净切段。 香菇洗净切片。 做小半锅热水。

  2. 第2步.

    锅内加适量油,将香菇煸炒,炒润后加西葫芦继续炒,可以加点生抽,炒至西葫芦断生。

  3. 第3步.

    待步骤1中的热水烧开后放入咖喱块,待咖喱块融化后倒入步骤2中的香菇和西葫芦。同时打入荷包蛋,加青菜。

  4. 第4步.

    待水再次烧开后倒入泡好的豆腐, 调小火,再次烧开后加盐,生抽调味即可。

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