*取锅，在锅底及内壁抹一层油。 *大米洗净放入砂锅，倒水，米与水比例为1：1.5，浸泡一个小时。浸泡好的大米，加入半汤匙色拉油拌匀。 *大火煮开后转小火，盖上盖焖煮，将米饭煮至8分熟。 *切姜丝，腊肉腊肠切片（腊肉切片前需用水煮熟）。 *锅中水份快干时，在米饭表面铺上腊肉，腊肠及姜丝，盖上盖*再小火煮五分钟后关火，不要开盖，继续干焖10-15分钟。 *把菜心及荷兰豆洗净，锅中水烧开，放点盐，滴几滴油，放入菜心和荷兰豆烫熟，随后捞出沥干水份。 *调味汁：1汤匙蚝油、1汤匙凉开水、2汤匙生抽、0.5汤匙白糖、0.5汤匙香油搅拌均匀。 *焖好的米饭开盖，排入菜心及荷兰豆，浇上调味汁，拌匀即可食用。
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米饭各地不一样 根据实际情况把握蒸米饭的时长哦