
都说吃核桃补脑,核桃仁中含有较多的蛋白质和人体必需的不饱和脂肪酸,这些成分有非常好的补脑效果,能滋养脑细胞,增强脑功能。做面包的时候加一点肉桂粉,香味浓郁,一出炉整个厨房香气四溢,肉桂粉有散寒止痛,活血通经,降血糖、降血脂的作用。

准备好食材和份量

除核桃外所有食材放入面包机里,启动发面程序

核桃去壳剥出核桃仁,用擀面杖擀成小颗粒

和面24分钟后拉一个手套膜检查面团出膜

手动撒入核桃碎,面包机继续和面3分钟

核桃碎全部和进面团里

面包机进入发酵20分钟

面团取出轻轻按压排气,平分成6个小面团,滚圆后盖保鲜膜松弛15分钟

取一个面团擀成长的牛舌状,光滑面朝下

从下往上卷起来收口处捏紧朝下,左右2侧捏成梭子形状。

把卷好的面包放入迷你的小吐司盒里

模具放入烤箱中37度发酵20分钟,烤箱里放一碗温水保持湿度

发大到2倍大,在面团上撒一层糖粉,用割包刀画出喜欢的花纹

面团放入预热好的烤箱下层,上火140度下火170度烤20分钟

烤熟后脱模放凉

面包放到手摸起来有余温用保鲜袋装起来,不要放冰箱,会加速老化
1.不同的面粉吸水性不同,可以预留10克水根据面团状态调整
2.烤箱的温度时间根据常用烤箱灵活调整