#低碳#低卡#火鸡面

#低碳#低卡#火鸡面的做法
14人浏览0人收藏
收藏

#低碳#低卡#火鸡面的做法说明

生酮饮食后天天琢磨着吃啥,对于喜欢面的酮学来说,魔芋面是非常好的代餐食品哦~

#低碳#低卡#火鸡面的食材和调料

魔芋1包
培根2-3根
卷心菜或其他绿叶菜200g
黄油适量,我用了30g

#低碳#低卡#火鸡面的做法步骤

  1. 第1步.#低碳#低卡#火鸡面的做法步骤 第1步

    首先,你得有魔芋面,和火鸡面料包,我直接买的成品如图,料包里有点碳水,介意的同学可以不用料包,只吃魔芋面

  2. 第2步.#低碳#低卡#火鸡面的做法步骤 第2步

    魔芋面清洗几遍,在沸水里泡2-3分钟,捞出备用 锅中加入黄油,油热后加入培根,翻炒几次,然后再加入卷心菜,继续翻炒,加入适量的盐 待卷心菜熟了以后,加入泡好的魔芋面,继续翻炒 加入火鸡面料包,搅拌均匀,出锅

  3. 第3步.#低碳#低卡#火鸡面的做法步骤 第3步

    再配上一杯防弹咖啡,热辣辣的火鸡面午餐搞定!

相关分类

相关菜谱

家常菜快手菜下饭菜早餐肉菜查看所有菜谱分类
返回主页