盘子里的圣诞树

盘子里的圣诞树的做法
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盘子里的圣诞树的做法说明

圣诞节快到了,各种聚会也很有节日气氛,轮到我下厨的时候却很为难。

因为最近大家都在吃减脂餐,我想配合大家的饮食习惯。平时水煮西兰花朋友们都是蘸自己喜欢的酱汁吃,因此我就摆盘了这道菜。

最后这颗圣诞树在晚餐上大放异彩,被夸赞无数次可爱。

盘子里的圣诞树的食材和调料

西兰花1朵
胡萝卜1块
2-3克
黑胡椒碎拧满盘
蓝莓6颗

盘子里的圣诞树的做法步骤

  1. 第1步.

    烧开水,入小锅,水里加盐。

  2. 第2步.

    西兰花切小块(茎部留用)洗净,放入开水,煮两分钟捞出晾干。

  3. 第3步.

    胡萝卜切小丁(红椒黄椒也可),蓝莓备用。

  4. 第4步.

    将煮熟的西兰花摆盘,注意要用浅的盘子,面积要够大,才能摆出效果,最后用西兰花茎部摆出树干。

  5. 第5步.

    用胡萝卜(或者彩椒)和蓝莓装饰圣诞树,拧黑胡椒满盘。注意黑胡椒碎在这里有一个下雪的感觉,拧到盘子上也没关系,但是要尽量均匀。

  6. 第6步.

    如果觉得不够味道可以自己蘸自己的凉拌汁。我和我朋友也都是直接吃的,煮的时候放了盐,有味道,而且很健康。

小贴士

西兰花焯水时,注意不要煮过火,2分钟左右的时候尝一下软糯程度,根据个人喜好调整煮的时间。

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