传统炒面都很多油,健康饮食,来份少油版……
1、小火热锅放切好的腊肠爆香,不需要下油,直接用炒腊肠本身的油来爆香,腊肠爆香盛起,这是少油的关键点…… 2、继续放花生油爆香蒜片、洋葱,倒入拌好的面,腊肠快手炒香,撒上葱、芫茜,出锅……
1、煮面条时掌握火候,面不能太烂……水乀(ˉεˉ乀)滚下面煮2分钟左右,捞出来过冷水,保持面的劲道……2、面条+花生油、芝麻油、蚝油、酱油、糖、鸡粉拌匀,此步骤是面条松散不糊、少油的关键!!!