银耳汤

银耳汤的做法
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银耳汤的做法说明

每天一碗银耳汤,胶原蛋白满满,元气满满的一天从此开始哟!

银耳汤的食材和调料

银耳1朵
红枣2颗
枸杞5粒
2克
2颗

银耳汤的做法步骤

  1. 第1步.

    东西准备好以后用清水冲洗一下,桃胶要泡开哟,不然不好煮。

  2. 第2步.银耳汤的做法步骤 第2步

    准备一个炖锅,这样自己根本不用操心要盯着锅看时间之类的。直接选一个项目,我一般是选择营养汤。

  3. 第3步.

    将所有的食材一起放进去,加入开水。如果一开始忘记泡桃胶了,可以先不把桃胶放进去,等到泡开了再放进去也是一样的,泡开桃胶大概也就需要一个小时左右。

  4. 第4步.

    然后就可以睡觉了💤明天起来可以直接喝上一碗美美的银耳汤哟!

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