白菜炖鸡肉

白菜炖鸡肉的做法
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白菜炖鸡肉的做法说明

来源田螺姑娘公众号https://mp.weixin.qq.com/s/Qtu-Y1ecb8lWWV9HaxTEvw,有修改

白菜炖鸡肉的食材和调料

鸡肉两个大的或三个中等的chicken thigh
香菇五个
两根
7、8片
生抽1勺
料酒1勺
白菜大半颗
一勺
辣椒两个

白菜炖鸡肉的做法步骤

  1. 第1步.白菜炖鸡肉的做法步骤 第1步

    剁成块的鸡腿,清洗、去皮、沥干,尽量用厨房纸巾擦干,加生抽腌制半个小时左右,在冰箱冷藏过夜也可以。

  2. 第2步.白菜炖鸡肉的做法步骤 第2步

    大白菜或娃娃菜洗净后尽量甩干水分,然后切掉蒂部,从中间剖成两半,切成大拇指宽度的段。

  3. 第3步.白菜炖鸡肉的做法步骤 第3步

    LC铸铁锅中放入大约一瓷勺油,中火烧热后爆香姜片。放入干辣椒炒香。

  4. 第4步.白菜炖鸡肉的做法步骤 第4步

    鸡块入锅,继续用中火翻炒到完全变色,倒入料酒继续炒,锅底不会水汪汪。

  5. 第5步.白菜炖鸡肉的做法步骤 第5步

    香菇一切二,投入锅中炒两下。切成段的娃娃菜段,直接投到锅里,全部堆在鸡块上。基本填满lc锅。

  6. 第6步.白菜炖鸡肉的做法步骤 第6步

    不加水,盖上锅盖,转成小火慢慢焖。中间打开盖子翻一下。一直焖够30分钟。无论菜梗或菜叶都已经完全软烂,锅底有汤,不干,鸡肉看起来好润好润。

  7. 第7步.白菜炖鸡肉的做法步骤 第7步

    打开锅盖,放盐调味,大火收干汤汁,撒葱段出锅!一气呵成。

小贴士

这道菜里用的是生抽不是老抽,是希望白菜的色调不要变得乌糟糟,整体看起来更清爽更夏天。

沥干和擦干的步骤也挺重要的,沥干水的鸡肉下锅后能快点被炒香,表面快速变得有点焦黄,这样才有胃口。而不是一直出水、出水、一锅底都是水,整锅菜都变得又腥又难吃。

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