5分钟微波炉健康巧克力Cupcake

5分钟微波炉健康巧克力Cupcake的做法
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5分钟微波炉健康巧克力Cupcake的做法说明

不用烤箱,5分钟做出美味的无油无糖低碳低脂高蛋白的Sweet treat!

5分钟微波炉健康巧克力Cupcake的食材和调料

可可粉1 tbsp
蛋白粉一勺
pb2 (可无)1 tbsp
发酵粉1 tsp
牛奶1/4-1/2 cup

5分钟微波炉健康巧克力Cupcake的做法步骤

  1. 第1步.

    找一个可以微波炉的碗

  2. 第2步.

    喷/膜一层油防粘

  3. 第3步.

    放入1 tbsp可可粉,1勺蛋白粉,1 tsp发酵粉

  4. 第4步.

    均匀搅拌

  5. 第5步.

    放入1/4-1/2 cup 牛奶,或豆奶,或almond milk

  6. 第6步.

    均匀搅拌

  7. 第7步.

    放入微波炉热 45-60秒。注意不要砰出来哦~

  8. 第8步.

    把cupcake拿出微波炉,放上nut butter和whip cream😋

  9. 第9步.5分钟微波炉健康巧克力Cupcake的做法步骤 第9步

    干掉!

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