先把鸡胸肉片开撒上黑胡椒和盐腌制十分钟 然后最重要的一部 准备不粘锅 不粘锅 不粘锅😂 开大火把锅烧热温度要高一些 放入鸡胸肉煎至鸡胸微黄翻面 如图所示 最后临近出锅放入料酒 汤汁收禁拿筷子可以扎透出锅
第一次做见笑了 可以配上土豆泥一起吃可以很好的拉高碳水补充蛋白质
