法式鲜虾浓汤

法式鲜虾浓汤的做法
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法式鲜虾浓汤的做法说明

虾是蛋白质非常高的一种食材,而且热量非常低。受很多减肥、减脂妹子欢迎!Shrimp Bisque,很多人都感兴趣的汤——法式鲜虾浓汤,尤其是家里有小孩的妈妈,汤汁浓郁鲜美有营养,一定会让你味蕾大开!一起学起来吧~好汤是需要慢慢熬炖的,所以请放下你的急躁,有耐心的开始你的美食旅程~

法式鲜虾浓汤的食材和调料

5只
火腿2-3片
面粉适量
黄油一小块
青椒2只(红绿各一只)
欧芹一小段
橄榄油适量
番茄酱适量
少许
辣椒少许
西红柿1/2
1/3
1根
1-2瓣
香叶1-2片
百里香少许

法式鲜虾浓汤的做法步骤

  1. 第1步.法式鲜虾浓汤的做法步骤 第1步

    备料,注意虾要去头;

  2. 第2步.法式鲜虾浓汤的做法步骤 第2步

    葱、欧芹、蒜、青椒、红椒、洋葱分别切丁备用;

  3. 第3步.法式鲜虾浓汤的做法步骤 第3步

    西红柿、火腿分别切块;

  4. 第4步.法式鲜虾浓汤的做法步骤 第4步

    开火热锅,倒入少许橄榄油;

  5. 第5步.法式鲜虾浓汤的做法步骤 第5步

    待油热后,放入黄油融化,再加入少许面粉翻炒;

  6. 第6步.法式鲜虾浓汤的做法步骤 第6步

    待面粉完全融入黄油后,加入青椒、红椒、芹菜,番茄酱、少许辣椒粉,翻炒均匀;

  7. 第7步.法式鲜虾浓汤的做法步骤 第7步

    然后在加入清水,水量没过食材即可,然后 小火慢炖;

  8. 第8步.法式鲜虾浓汤的做法步骤 第8步

    待水开,加入火腿、西红柿和鲜虾,再放入一片香叶,放入百里香,继续小火慢炖;

  9. 第9步.法式鲜虾浓汤的做法步骤 第9步

    然后在加入少许胡椒粉和盐,搅拌均匀;

  10. 第10步.法式鲜虾浓汤的做法步骤 第10步

    最后盛盘,撒上小葱段,即可食用。

小贴士

① 锅一定要选取不粘锅;
② 香叶和百里香有可以放,没有可以用香油代替;
③ 家里如果没有黄油可直接选用橄榄油;
④ 火候不建议太大,用小火慢炖就好;

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