草莓蓝莓奶昔

草莓蓝莓奶昔的做法
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草莓蓝莓奶昔的做法说明

健身后想喝果汁或者奶昔
但是又怕外面的加太多糖精不健康
可以自己尝试自己在家这样做~

草莓蓝莓奶昔的食材和调料

蓝莓5、6个
草莓5、6个
酸奶2小袋

草莓蓝莓奶昔的做法步骤

  1. 第1步.草莓蓝莓奶昔的做法步骤 第1步

    水果切好 直接加入榨汁机 加酸奶搅拌即可

小贴士

不需加糖
用料根据自己喜好

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