芋头糕，可以多蒸一些，放入冰箱冷冻。以后吃的时候拿出来，很方便。
AIP饮食是一种治疗自身免疫病的饮食疗法。真的推荐大家尝试一下，身体真的很神奇。
了解更多可以关注公众号：食物是答案。更推荐大家去买本书《原始饮食》，写的非常详细的。
目前正在尝试AIP饮食中，妈妈因为这个饮食已经停了吃了快20年的止疼药，病情也在好转。谢谢每个推广AIP饮食的人。
发现大家实行AIP饮食中，经常不知道吃啥。好在我是个吃货，可以多写一些美味的AIP食谱，让大家一起吃的更开心。
准备材料哦。 荔浦芋头洗净去皮。
生的荔浦芋头刨成丝或者切成小块都可以。
生的荔浦芋头刨成丝或者切成小块都可以。
配菜： 胡萝卜丝，香菇碎，虾米 自己喜欢其他的也可以加的
锅烧热，加入油烧热， 加入葱末，香菇，虾米，炒一会。
取200g红薯淀粉，加入适量的水，混合成水淀粉备用。 在锅中加入芋头，炒一会。再加入水淀粉，适量的盐调味。
炒至粘稠状即可，尽量干一点。
倒入模具中。 我用是做戚风蛋糕的模具。你可以用家里的深一点的盘子。 水烧开，放入蒸锅，大火蒸30分钟左右。
蒸好出锅了。
好了，脱模可以享用了。
切成小块。 一顿吃不完，可以放入冰箱冷冻。 吃的时候，可以重新蒸一下，或者放入锅里煎一下。