因为在宿舍只有一个电饭煲,教练叫我只能吃全麦(黑体加粗)面包,水果可以吃香蕉和牛油果,所以琢磨一下做了这个。冰箱有个午餐肉,顺便就加上去了哈哈哈哈。
先热锅,然后把黄油放进去融化,把切好的午餐肉放进去煎一下。这个锅只能盖上才会煮,所以要开、盖、开、盖……
剩下的黄油热一下全麦面包,大约一边一分钟,表明脆脆的就可以。
接下来就开始叠叠乐啦~先来午餐肉 \(*T▽T*)/
再来牛油果,撒上一点胡椒粉,撒的有点粗糙……
最后盖上就可以开吃啦,棒棒哒!