南瓜🎃汤

南瓜🎃汤的做法
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南瓜🎃汤的做法说明

去旅游游轮上这个南瓜🎃汤特别好喝,家有几百斤南瓜🎃,可以解决了,而且减肥,也是减肥汤

南瓜🎃汤的食材和调料

砍瓜或者南瓜一个
牛奶适量
盐少许
青苹果8个(小苹果)大苹果减半
适量
胡椒粉少许
肉桂粉少许(不喜欢的不放)

南瓜🎃汤的做法步骤

  1. 第1步.南瓜🎃汤的做法步骤 第1步

    我用的坎瓜超级甜,蒸熟打碎机放入南瓜加入牛奶少许打成泥,加入青苹果牛奶,喜欢稀多加牛奶,喜欢浓少加

  2. 第2步.南瓜🎃汤的做法步骤 第2步

    加入核桃仁,煮开,浓稀自己调

  3. 第3步.南瓜🎃汤的做法步骤 第3步

    这个是煮好的,上面图是游轮上的,放了香菜、香菇另外一个做法,也超级好吃,自己随便放什么都可以,减肥健康,不需要减肥的加黄油更香。

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