辅食: 栗子鸡泥

辅食: 栗子鸡泥的做法
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辅食: 栗子鸡泥的做法说明

栗子鸡是家中我从小爱吃的一道妈妈菜。恰巧最近到了栗子丰收的季节,所以也想做成泥让崽子尝尝。

做好的成品带着菇的鲜香以及栗子的清甜,宝宝应该蛮喜欢的。

PS 要先确保每样食材宝宝都不过敏哦!
(栗子不容易消化,不推荐刚接触辅食的宝宝尝试)

辅食: 栗子鸡泥的食材和调料

板栗3-4颗
香菇一朵
鸡腿一根
几片
红枣几颗

辅食: 栗子鸡泥的做法步骤

  1. 第1步.辅食: 栗子鸡泥的做法步骤 第1步

    鸡腿加姜和红枣炖下,我用的隔水炖锅,炖了两个点,鸡肉炖的非常软很容易取下。 干香菇一朵洗净浸泡,泡软后切开,用水煮熟。

  2. 第2步.辅食: 栗子鸡泥的做法步骤 第2步

    栗子洗净砍十字刀,放电饭煲加薄薄一层水按煮饭键。我多煮了些自己也能吃。煮好后的栗子如图,很好剥皮啦!

  3. 第3步.辅食: 栗子鸡泥的做法步骤 第3步

    从鸡腿取部分鸡肉,鸡肉的分量比栗子稍微多一点点。这时材料都备齐啦!

  4. 第4步.辅食: 栗子鸡泥的做法步骤 第4步

    材料都放入搅拌杯,加点炖鸡腿的鸡汤,打成泥就完成啦!做多的可以放辅食盒冰冻起来。

小贴士

栗子营养丰富,热量高,但相对来说也比较不好消化,所以一次不要多吃。我打的量够崽(7个月)吃几顿了,想做少点的就按份量减。

另外我加的是椴木花菇,量一定不要太多,以免抢了栗子的风头。

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