藜麦鸡蛋饼

藜麦鸡蛋饼的做法步骤

1. 第1步.

   准备好新鲜的食材

2. 第2步.

   藜麦已经提前煮30分钟左右，沥干水分备用

3. 第3步.

   碗中打入一颗鸡蛋，倒入配方奶，低粉，一起搅拌均匀

4. 第4步.

   加入煮好的藜麦，放一勺三菇粉（补充维生素D）继续搅拌均匀

5. 第5步.

   锅中倒入牛油果油，刷匀，倒入面糊摊平，小火煎至定型后翻面煎熟即可

6. 第6步.

   成品