大姨妈前后都可以喝。以前小时候总是来大姨妈时痛的打滚，后来妈妈煮了类似的水给我喝，然后来大姨妈只是有点涨涨的感受。简单方便。
黑豆泡水1到2小时先把鸡蛋带壳煮熟，然后剥壳备用。
黑豆泡水后先放当归和黑豆一起中火烧开后转小火煮10到15分钟可以试试黑豆有没有熟。再加入桂圆
最后放红枣小火5分钟，加入红糖搅拌融化出锅开喝
