
怀孕五个月,在家修养,妊娠剧吐不能吃辣,就来个暖胃的不辣美食吧~吃完我的脚丫子都热了哦~适合孕妇,小孩子吃~还有胃疼人群~
适当油,油五成热,下花椒,花椒变黑前关火捞出扔掉,留下花椒油。如果是花椒粉可以等等和葱姜蒜一起炒,不用捞出~

蒜末、葱、姜一起下锅翻炒,翻炒一分钟

倒入番茄和番茄酱,加入盐,生抽,糖,翻炒三分钟
待番茄成酱状,加两碗水,煮沸下蝴蝶面

加入香菇丁

煮七八分钟,或者尝尝熟了,就可出锅啦,因为孕妇没加味精,不是孕妇可添加

出锅摆盘撒上蒜苗即可
若想吃鸡蛋,可以在煮面的时候随锅加鸡蛋