这款生机思慕雪是我夏天桃子季的时候做的,非常非常好喝,虽然现在不是桃子🍑季,但可以选择喜欢的应季水果来做,也会很好喝哦
桃子洗净,去核切成小块
所有材料放在搅拌机中 静置十分钟,让奇亚籽吸收水分
搅拌,装杯
如果搅拌完太稀了可以适量添加香蕉,太稠了可以添加坚果奶,最好立即饮用,不然影响风味更多美食分享请关注微信公众号 Zoe厨房或添加个人微信 lx78912345 备注下厨房微博:我的365天健身餐