营养美食,不可辜也。
先把梨洗净,切块,放入瓷碗,随后放入姜块,黄冰糖适量。
锅内添水,温水放入蒸笼,大火烧开,转中火或慢火蒸,十几分钟后加入洗净的枸杞,鲜百合。再蒸十几分钟。清淡美味一道餐就出锅了。
滋阴养肺祛寒,最佳营养健康美食。