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奇亚籽面包
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奇亚籽面包的做法说明
总热量795大卡
奇亚籽面包的食材和调料
奇亚籽
30克
高筋面粉
200克
水
140克
酵母
2克
盐
2克
奇亚籽面包的做法步骤
第1步.
首先准备食材
第2步.
首先把奇亚籽炒一下
第3步.
把面粉加水,搅拌成絮状,加入奇亚籽
第4步.
揉成光滑的面团。发酵30分钟。
第5步.
分成5个大小差不多的小面团。第二次发酵,发酵15分钟。
第6步.
烤箱180°,烤20分钟
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