清蒸罗非鱼

清蒸罗非鱼的做法
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清蒸罗非鱼的做法说明

罗非鱼肉质细嫩,骨刺少,没有肌间小刺,味道鲜美,一般人群都可食用,老少皆宜。

清蒸罗非鱼的食材和调料

罗非鱼
料酒
蒸鱼豉油

清蒸罗非鱼的做法步骤

  1. 第1步.

    活鱼宰杀刮麟,清理内脏,挖鳃,这步可以让卖鱼的师傅帮忙处理,清洗干净,用厨房纸擦干水分。

  2. 第2步.

    鱼身两面划几刀,抹盐、料酒,姜切片拍碎,葱切丝放鱼身上,按摩几下,腌制15钟。

  3. 第3步.

    盘底铺姜片、葱丝,鱼放上面,锅中烧开水,把鱼盘放蒸架上,盖锅盖,大火蒸12分钟。

  4. 第4步.

    关火,打开锅盖,取出鱼盘,倒掉汤汁,夹出葱姜扔掉,鱼身淋蒸鱼豉油,放上葱丝。

  5. 第5步.

    锅中烧热玉米油,淋在鱼身上。

小贴士

蒸鱼时间根据鱼大小,我这条鱼有一斤六七两。

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