暖身紅豆湯

暖身紅豆湯的做法
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暖身紅豆湯的做法说明

廣東的冬天濕冷難熬,來一碗紅豆湯暖暖身是對自己最好的奬勵!

暖身紅豆湯的食材和调料

红豆370克
冰片1整片
百合小許
薏米小許
陳皮二份一個
10碗
年糕2塊

暖身紅豆湯的做法步骤

  1. 第1步.暖身紅豆湯的做法步骤 第1步

    1.紅豆、薏米、百合分別洗乾淨,沒有特別浸泡紅豆。 2.陳皮泡軟用刀把白色面的膜輕輕刮一下。 3.除年糕外全部材料放煲中,預設2小時就會紅豆爆開并起沙。

  2. 第2步.暖身紅豆湯的做法步骤 第2步

    4.待紅豆湯完成,可以把年糕烤軟。烤前整塊年糕沾沾水,烤起來更軟。 5.盛好紅豆湯上面放一塊剛烤好的年糕,香甜軟糯冬日暖胃。

小贴士

1.有些人會覺得10碗水有點多。我一般煮好以後用保溫壺只盛水,當去水腫的湯水喝。沉澱下來的水和豆沙則可以做年糕紅豆湯。
2.每人喜愛濃淡不一,我比較喜歡清淡一點的,你們可以隨自己喜好添加糖。用冰糖和片糖比較適合。
3.好的陳皮不但可以去豆腥味,更可以提香益氣。

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