清水泡1.2小时,洗净,凉水下锅,煮10分钟
把水倒掉,换锅放油,放入葱姜蒜等调料,翻炒一下,倒入温水,放肉,水一次加够,中途不可二次加水,大火烧开,小火焖煮2小时
2小时后,肉不拿出来了,泡着,入味
泡好之后放盆里,盘子里都可以,随自己,哈哈
吃的时候切片就可以,大块小片随自己哈哈
做菜随自己,看心情