鲜石斛饮

鲜石斛饮的做法步骤

1. 第1步.

   取5根石斛洗净剪小段、5颗红枣去核

2. 第2步.

   放入主锅，加800克纯净水，15分钟100度小勺煮制

3. 第3步.

   3分钟速度10打磨

4. 第4步.

   完成

5. 第5步.

   家人一人一杯，浓浓的暖暖的营养棒棒哒！

6. 第6步.

   加红枣是适合家里小朋友一起喝的方子，如只有大人喝可以用西洋参代替红枣，方法一样。

7. 第7步.

   再来一杯，小朋友可以适量加点冰糖增加口感。