五红水

五红水的做法
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五红水的做法说明

五红水,我产后月嫂每天给做五红水喝,一天两次,补气血。女生来大姨妈,怀孕时,产后,平常都可以喝。

五红水的食材和调料

赤小豆200克
红枣5颗
红糖依个人口味
枸杞10粒
红皮花生50克

五红水的做法步骤

  1. 第1步.

    在容器里加上清水煮沸。在同时把用料清洗干净备用。

  2. 第2步.

    水开把洗干净的用料倒入锅中,然后加入适量红糖,小火煮40分钟。

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