
两人份哦
| 四季豆 | 250克 |
| 鲜面条 | 300克 |
| 生抽 | 适量 |
| 老抽 | 适量 |
| 八角 | 一颗 |
| 蒜末 | 适量 |
| 蚝油(腌牛肉) | 一小勺 |
| 小苏打(腌牛肉) | 一点点 |
| 生抽(腌牛肉) | 适量 |
| 淀粉(腌牛肉) | 一勺 |
| 食用油(腌牛肉) | 一勺 |
| 黄酒(腌牛肉) | 一勺 |
| 姜粉(腌牛肉) | 少许 |
| 蛋清(腌牛肉) | 一个 |

牛肉切丝,加上腌牛肉料,抓匀至上浆,放进冰箱腌制半天以上。 猪里脊丝放淀粉黄酒生抽腌十分钟即可。

四季豆洗净掰成段

大蒜用神器压碎

面条加两勺食用油,打散,拌匀,上锅蒸。水开以后十分钟即可

蒸面条同时开始准备扁豆。锅烧热,一点要热,放入油,倒入肉丝滑散。如果牛里脊,变色马上盛出来,带一点粉色都没问题。猪里脊丝不必捞出。

牛里脊丝略带粉色,捞出备用

同一口锅,不用再加油,炒扁豆,炒到变色。

然后倒入老抽生抽牛里脊丝,加一个八角,翻炒均匀

加入水(量基本上是普通焖扁豆两倍),烧开转小火,盖盖焖煮

扁豆八分熟放入蒸熟的面条

面条伴了油,借助锅中的水,很容易滑散

随后最小最小火,盖盖子焖,直到汤快干

加入盐,蒜末,翻均匀即可