宝宝黑米发糕

宝宝黑米发糕的做法
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宝宝黑米发糕的做法说明

将米浸泡后磨成米浆,经过发酵做成发糕,比吃米饭更容易消化,很适合宝宝食用。

宝宝黑米发糕的食材和调料

黑米20克
糙米30克
大米150克
面粉25-30克
酵母3克
12克
葡萄干少许
适量
色拉油少许

宝宝黑米发糕的做法步骤

  1. 第1步.宝宝黑米发糕的做法步骤 第1步

    将三种米加水浸泡过夜,淘洗干净后,放入料理机内,加入适量清水打成米浆(水没过米一厘米左右)

  2. 第2步.宝宝黑米发糕的做法步骤 第2步

    把打好的米糊倒入盆中加入面粉、白糖、酵母搅拌均匀,发酵1.5-2倍大,大概需要两个小时左右(看室温而定)。

  3. 第3步.宝宝黑米发糕的做法步骤 第3步

    模具刷油,把发酵好的米糊倒入模具中,上面撒适量葡萄干碎,二次发酵10-20分钟,上锅蒸30分钟左右。

  4. 第4步.宝宝黑米发糕的做法步骤 第4步

    蒸好的发糕不要着急取出,焖个3-5分钟后再取出放凉。

  5. 第5步.宝宝黑米发糕的做法步骤 第5步

    一次可以多做些,放到冰箱冷冻,吃的时候热一下,做好的发糕凉着吃口感最佳。

  6. 第6步.宝宝黑米发糕的做法步骤 第6步

    蒸出来的发糕很松软,米香味很浓,宝宝很喜欢吃,和米饭相比发糕要比米饭更容易消化。

小贴士

1.米糊的粘稠度为浓稠酸奶状最佳。
2.打出来的米糊觉得稀了,可以加适量面粉调匀。

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