花样菠菜煎饼

花样菠菜煎饼的做法步骤

1. 第1步.

   菠菜洗净焯水去草酸

2. 第2步.

   菠菜控干水分后切碎 加入豆腐碎 鸡蛋 面粉 生抽 盐 水搅拌均匀

3. 第3步.

   锅中加油 倒入豌豆 胡萝卜 洋葱 虾仁炒熟备用

4. 第4步.

   准备一个平底不粘锅 倒入适量油 把调好的菠菜面糊倒入平底锅中均匀铺平 待面糊稍微凝固后挤上番茄酱刷匀

5. 第5步.

   加入炒熟的豌豆粒 胡萝卜粒 洋葱粒 虾仁均匀铺开 再撒上甜玉米粒和芝士碎 烤箱165度提前预热10分钟 最后放入烤箱烤5分钟即可