生酮第一天的午餐，猪油渣和虾球 妈妈做的，毕竟我是个，巨婴(喂)自己只会做甜点啥的，菜谱分享一下，顺便记录饮食
虾去皮头洗干净剪段，用盐料酒喂五分钟
加入鸡蛋清裹均匀，下锅煎到变色加一丢丢盐， 加茼蒿或者其他蔬菜， 稍微炒一下就可以出锅拉 最后可以搭配生酮面包之类的食用，番茄酱配虾球很好次哦
以及半碗猪油渣是中午午饭
