生酮牛油果蛋卷

生酮牛油果蛋卷的做法

8人浏览0人收藏晴天-广东

生酮牛油果蛋卷的食材和调料

牛油果	半个
鸡蛋	1个
膳食粉	5克
西兰花	30克
蛋黄酱	9克

生酮牛油果蛋卷的做法步骤

第1步.
把鸡蛋和膳食粉混合煎饼，牛油果压成泥，铺在鸡蛋饼上面

第2步.
加了一点0碳水番茄酱，不计算热卡

第3步.
卷起来后，摆好盘。把西兰花🥦插好，再挤蛋黄酱

小贴士

热卡有接近280大卡。

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