宝宝吃的吉野家鸡肉饭

宝宝吃的吉野家鸡肉饭的做法步骤

1. 第1步.

   鸡腿洗净擦干，去骨

2. 第2步.

   去骨后再清洗一下，避免有碎小的骨渣。倒入生抽，老抽，料酒腌渍入味备用。

3. 第3步.

   洋葱切丝

4. 第4步.

   胡萝卜切花刀，尤其适合不爱吃菜的宝宝

5. 第5步.

   胡萝卜四周切些凹槽再切片，一朵胡萝卜小花就完成了

6. 第6步.

   菜花洗净泡一泡，备用

7. 第7步.

   热锅凉油鸡腿有皮的一面朝下，中小火慢慢煎

8. 第8步.

   煎至鸡皮金黄，小火翻面继续煎

9. 第9步.

   如果觉得不太熟可以把鸡腿切开，倒入腌渍鸡腿的汁再加入适量的热水炖煮一会儿

10. 第10步.

    鲜嫩多汁的鸡肉就做好了，放在一旁备用

11. 第11步.

    另起一锅清水，水开后焯胡萝卜和菜花，给宝宝吃可以多焯一会儿

12. 第12步.

    热锅凉油倒入洋葱丝翻炒，炒至金黄倒入生抽，老抽，盐，料酒和白糖进行调味。加入适量的热水，中小火炖至洋葱变软入味，盛出备用。

13. 第13步.

    焯好的胡萝卜，菜花倒入锅中炖煮入味，倒入洋葱和鸡腿，勾芡收汁。

14. 第14步.

    有滋有味，健康营养的宝宝鸡肉饭就做好了