金枪鱼蔬菜沙拉「减肥佳品」

金枪鱼蔬菜沙拉「减肥佳品」的做法步骤

1. 第1步.

   把菜洗干净

2. 第2步.

   水烧开，下锅焯水3/4分钟捞出

3. 第3步.

   因为直接吃不用过凉水，凉一下，放点盐(减肥可以不放)，也可以放点黑胡椒(我没放)😂把小番茄切里

4. 第4步.

   金枪鱼放里，我买的水浸金枪鱼，还有红烧味.蜜汁味.茄汁味的，我减肥，你们懂得😂

5. 第5步.

   倒入一小勺橄榄油，拌一下

6. 第6步.

   装盘 吃起来吧！我减肥我快乐，哈哈😄