不用一滴油的海鲜意面

不用一滴油的海鲜意面的做法步骤

1. 第1步.

   黄油热锅，煎牛排全熟（孩子吃，要全熟）

2. 第2步.

   西兰花过水摆盘，虾仁清水煮熟

3. 第3步.

   意面下热水煮开8分钟，一定要多加水，要不然就要煮糊锅。🌸

4. 第4步.

   牛排，意面，西兰花，虾仁摆盘

5. 第5步.

   最后挤上番茄酱和黑胡椒酱，就可以开动了