上班、照顾家人,好想自己三头六臂😜。
一日三餐也是耗时耗力的事,可为了家人的健康,必须坚持。
分享一道我的“偷懒”菜,美味与短时间并存,算得上一件开心的事😊。
🌹“偷懒”法则:
1.头天晚上把冷冻的鸡肉装不锈钢盆里,放到冰箱冷藏室。
2.头晚将香菇洗好,浸泡过夜。
3.次日清晨炒好鸡肉,放进电压力锅中,中午回家再加工,即使不用太多时间,也能做出美味的红烧🐔。
🌸挑选鸡肉🐔
红烧最好用公鸡,养殖时间长的大公鸡,瘦肉多,味道也更好。在菜市点杀好整只鸡,分成肉少和肉多的,按每次的食用量分装成小份,前者炖汤,后者红烧。
鸡肉 | 500g |
食用植物油 | 50g |
姜 | 10g |
花椒粒 | 1g |
大蒜瓣 | 50g |
大葱 | 1根 |
干辣椒 | 4个 |
干香菇 | 100g |
第2次泡香菇的水 | 400g |
食盐 | 5g |
红砂糖 | 2g |
料酒 | 3g |
花椒油 | 1g |
小葱 | 1根 |
生抽 | 10g |
干香菇第1次清水浸泡10分钟后清洗。换干净的温水第2次浸泡1小时以上,备用。
准备配料:姜切片,辣椒用火烤糊。
大葱切成段。
鸡肉洗净,宰成块。
锅里放50克食用植物油,将大蒜放入,中火炒香。
炒好的大蒜承装在碗里备用。
把鸡块倒入锅中翻炒,断生。
鸡肉中火翻炒5分钟后,放入一半的大葱段和一半的大蒜。全部的花椒粒,糊辣椒,姜片,翻炒均匀。
放入盐,翻炒均匀。
放入红糖,翻炒均匀。
放入料酒,翻炒均匀。
泡发好的香菇滤水后放入锅中,翻炒均匀。
过滤后的第2次泡香菇的水,放入锅中。
生抽放入锅中,拌匀,烧开。
倒入电压力锅中,30分钟。
将电压力锅中压好的鸡肉倒入铁锅中,中火收汁。
放入剩下的一半大葱段和大蒜,拌匀,中火8-10分钟收汁完成,关火。
起锅前,放入花椒油。
热腾腾,香喷喷的香菇红烧鸡做好啦,记得撒一点葱花更漂亮😋