生完孩子后,头发大把大把的掉,好担心自己有一天会掉成秃子啊😄
偶然间,看到微信上有卖九蒸九晒黑芝麻丸的,感觉有点小贵。还是自己做比较方便实惠点。黑色东西补肾,多吃点总是没有坏处的。
本人很懒,做芝麻丸没有九蒸九晒的心,纯粹是换个口味让自己吃芝麻。只做到了一蒸一晒😁
不嫌麻烦的亲,可以按照自己的方法制作。
选适量黑芝麻清洗控干,放到锅里中小火蒸四十分钟左右。
把蒸好的黑芝麻放到太阳光照的最好的地方,晒一会翻一下。直到晒到黑芝麻不成团,干干的。
晒干的黑芝麻放到干磨杯里打碎。
蜂蜜什么牌子的都好,可以自己买点新鲜的。
蜂蜜中小火熬一下,去去气泡。熬完后倒入打碎的黑芝麻中,边倒边搅拌。不要倒太多,适量就好了。倒完后,像和面一样,捶一捶,打一打,这样芝麻蜂蜜会更好的融合,更劲道。
趁着芝麻蜂蜜温热的时候,抓紧搓圆,等时间长了,就不容易成型了。 来不及的时候可以再加点热蜂蜜,继续搓。
锡箔纸根据芝麻丸大小裁剪成小方块,把芝麻丸包起来。
放到阴凉处,每天吃两粒,补补身体吧😄
煮蜂蜜的时候要看着,用勺子多搅拌几下,不然容易糊锅啊😄搓芝麻丸的时候一定要快,否则不成型。感觉不成型,再加点蜂蜜,一定要热的。