清蒸鳕鱼🐟

清蒸鳕鱼🐟的做法说明

鳕鱼的营养价值：
鳕鱼营养丰富且脂肪含量低，是很健康的肉类。鳕鱼中富含 DHA 等不饱和脂肪酸，有利于宝宝的神经系统发育。钙质丰富，且容易被人体吸收。
对于宝宝来说，鳕鱼也是理想的辅食食材，蛋白质含量高，可以促进宝宝免疫力。