我的减肥日记——第三天早餐

我的减肥日记——第三天早餐的做法

4人浏览0人收藏元気阿姨

我的减肥日记——第三天早餐的做法说明

以后晚餐我就不记录了，因为一般就是记录一天喝的水量。

我的减肥日记——第三天早餐的食材和调料

小米	1小把
酱牛肉	3小片

我的减肥日记——第三天早餐的做法步骤

第1步.
小米洗好大火熬煮，开锅后转为小火

第2步.
此时加入酱牛肉

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