青椒木耳炒肉

青椒木耳炒肉的做法
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青椒木耳炒肉的做法说明

开始注意体重之后,
做菜都尽量的少油、少糖、少酱,
原本可以连吃三顿鱼香肉丝都不嫌腻的我,
也试着用更简单的调味和步骤来烹饪食材,
别说,还挺好吃的!

青椒木耳炒肉的食材和调料

青椒2根
干木耳1把
猪里脊肉100克
5克
2克
生抽1/2勺
蚝油1勺
料酒2勺
白胡椒3克
淀粉1勺
2瓣

青椒木耳炒肉的做法步骤

  1. 第1步.青椒木耳炒肉的做法步骤 第1步

    猪里脊肉切丝,加入料酒、盐、白胡椒、淀粉抓匀,腌一会儿

  2. 第2步.青椒木耳炒肉的做法步骤 第2步

    青椒切丝,木耳泡发,撕成小朵,蒜切片

  3. 第3步.青椒木耳炒肉的做法步骤 第3步

    锅中加入油,烧热,倒入肉丝,炒变色,盛出备用

  4. 第4步.青椒木耳炒肉的做法步骤 第4步

    用炒肉的底油爆香蒜片

  5. 第5步.青椒木耳炒肉的做法步骤 第5步

    加入木耳翻炒,炒木耳的时候加入一点点清水,炒木耳的时候木耳容易飞溅,要小心

  6. 第6步.青椒木耳炒肉的做法步骤 第6步

    木耳7成熟,倒入青椒,依次加入盐、糖、生抽翻炒至青椒断生

  7. 第7步.青椒木耳炒肉的做法步骤 第7步

    之后倒入肉丝,加入蚝油,继续翻炒1分钟,关火,盛盘

  8. 第8步.青椒木耳炒肉的做法步骤 第8步

    不油腻的青椒木耳炒肉丝,开吃!

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