
番茄甜味和辣椒绝妙搭配
| 工具的勺子是咖喱勺或韩国铁勺的尺寸 | 需要数量 |
| 牛肉末(鸡肉末,猪肉末也可以) | 100g |
| 茄子(乱切块) | 320g |
| A 橄榄油 | 1勺 |
| A 大蒜末 | 1/3勺 |
| A 洋葱末 | 100g |
| B 番茄罐 | 150g |
| B 孜然粉 | 1/6勺 |
| B 盐 | 1/12勺 |
| B 胡椒粉 | 少量 |
| 披萨芝士 | 2勺 |
| 欧芹末(没有也可以) | 少量 |
| 披萨红辣椒酱 | 少量 |
准备平底锅。把A用料放入锅里,点中火,炒至洋葱软状态。
准备220度烤箱。把牛肉末放入锅里,炒至熟。把茄子放入锅里,炒1分钟。B用料放入锅里,盖盖子,火调为小火,煮9分钟。灭火
把步骤2料倒入能用烤箱盘子,放芝士,烤10分钟。
做好了。小心烫,把盘子拿出来,撒盘子上欧芹和红辣椒酱就可以吃。