紫米红豆薏仁五谷粥

紫米红豆薏仁五谷粥的做法

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紫米红豆薏仁五谷粥的做法说明

五谷比例相同即可

紫米红豆薏仁五谷粥的食材和调料

紫米
红豆
大米
薏仁
芡实
水

紫米红豆薏仁五谷粥的做法步骤

第1步.
将五谷隔夜浸泡，电饭煲预约，杂粮粥功能即可。

小贴士

1、怕淡口可加红枣可增加甜味
2、消化不好的情况，可适量减少粗粮豆类，增加白米比例，活打成米糊

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