四季豆土豆能量汤

四季豆土豆能量汤的做法
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四季豆土豆能量汤的做法说明

夏天院子里种的四季豆,摘下来处理好速冻保存,冬季拿出来做一锅四季豆土豆能量汤,好暖和!

四季豆土豆能量汤的食材和调料

五花肉一块
四季豆500克
胡萝卜1根
土豆3个
一个
一小块
黑胡椒碎5g
5g

四季豆土豆能量汤的做法步骤

  1. 第1步.四季豆土豆能量汤的做法步骤 第1步

    自己种的四季豆再新鲜不过了;

  2. 第2步.四季豆土豆能量汤的做法步骤 第2步

    夏天吃不完的收拾干净装袋急冻起来,冬天没菜的时候拿出来;

  3. 第3步.四季豆土豆能量汤的做法步骤 第3步

    解冻一下;

  4. 第4步.四季豆土豆能量汤的做法步骤 第4步

    五花肉一块放入冷水,加入洋葱、姜块、黑胡椒碎煮一个小时;

  5. 第5步.四季豆土豆能量汤的做法步骤 第5步

    土豆、胡萝卜🥕去皮,切成小块;

  6. 第6步.四季豆土豆能量汤的做法步骤 第6步

    把四季豆、土豆、胡萝卜倒入肉汤中;

  7. 第7步.四季豆土豆能量汤的做法步骤 第7步

    继续煮半个小时;

  8. 第8步.四季豆土豆能量汤的做法步骤 第8步

    放凉的五花肉去骨后切成小块,放进汤中;

  9. 第9步.四季豆土豆能量汤的做法步骤 第9步

    根据各自口味再次调味即可上桌;

  10. 第10步.四季豆土豆能量汤的做法步骤 第10步

    祝你好胃口!

小贴士

简简单单的一道菜,温暖冬季的寒胃!

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