
一款不用烤箱不用油的小甜点,造型可爱味道也不错。一般里面可以放红豆沙、紫薯一类,正好手头有剩余的五仁馅就随手包了,成品6个,可以和家里宝宝一起动手制作,非常简单快手,厨房小白完全没有问题。

各种材料准备好
南瓜洗净,去皮去籽后切块放入锅中蒸熟,取出沥水捣泥,倒入白砂糖搅拌均匀

糯米粉、玉米淀粉混合均匀
加入压成泥的南瓜揉成不粘手的面团(太稀可以再加一点糯米粉),盖保鲜膜松弛10分钟

南瓜面团均匀分成6等份

馅料(我没有红豆沙了用的五仁馅)分成8g左右一个,团成球

南瓜面团压扁,包入馅料后收口搓成球(及时加盖保鲜膜)

用牙签在面团上面压出三条线,再在对应的侧面压一下

中间位置插入枸杞(或葡萄干)作为南瓜蒂

放入蒸锅,大火烧开后再蒸10分钟即可。欢迎加入我的美食交流群,vx:sherlockboss
1.南瓜在蒸的过程中会导致水分过多,最好再加入面粉前挤出水分(如果水分依然很多,可以适量加入糯米粉);
2.蒸的时候放在笼布或者油纸上防粘;
3.蒸好后晾凉再取出,不然也会粘得厉害