粤来粤想食 之蜜汁叉烧

粤来粤想食                                      之蜜汁叉烧的做法
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粤来粤想食 之蜜汁叉烧的食材和调料

梅花肉1000g
若干
料酒10g
蚝油10g
老抽10g
叉烧酱100g
麦芽糖蜂蜜50g
红曲米(可不放)两大勺

粤来粤想食 之蜜汁叉烧的做法步骤

  1. 第1步.粤来粤想食                                      之蜜汁叉烧的做法步骤 第1步

    选取上好梅花肉一公斤 切成3厘米厚5厘米宽的长段

  2. 第2步.粤来粤想食                                      之蜜汁叉烧的做法步骤 第2步

    把叉烧酱 蚝油 老抽 料酒 红曲米 葱姜和一半麦芽糖拌匀成腌料

  3. 第3步.粤来粤想食                                      之蜜汁叉烧的做法步骤 第3步

    将拌匀的腌料均匀的涂抹在切好的梅花肉稍作按摩 用保鲜膜包覆入冰箱腌制48小时 中间取出一次翻面并按摩 剩余少量腌料也放进冰箱保存 稍后还会用到

  4. 第4步.粤来粤想食                                      之蜜汁叉烧的做法步骤 第4步

    将腌制好的梅花肉直接放进烧热的平底煎锅

  5. 第5步.粤来粤想食                                      之蜜汁叉烧的做法步骤 第5步

    大火快速煎成两面金黄 这样可以尽量多的锁住肉汁减少烤制过程中的渗出

  6. 第6步.粤来粤想食                                      之蜜汁叉烧的做法步骤 第6步

    取出之前多余的腌料 加入另一半麦芽糖和少量热水调匀 加入的水量一定要少 以能化开麦芽糖为限 尽量保持酱汁有一定的粘稠度 给梅花肉刷上第一层酱汁

  7. 第7步.粤来粤想食                                      之蜜汁叉烧的做法步骤 第7步

    烤箱上下火预热220度 梅花肉放入烤制15分钟

  8. 第8步.粤来粤想食                                      之蜜汁叉烧的做法步骤 第8步

    取出刷第二遍酱料并翻面放回烤箱

  9. 第9步.粤来粤想食                                      之蜜汁叉烧的做法步骤 第9步

    继续烤制10分钟

  10. 第10步.粤来粤想食                                      之蜜汁叉烧的做法步骤 第10步

    取出刷第三遍酱汁

  11. 第11步.粤来粤想食                                      之蜜汁叉烧的做法步骤 第11步

    烤箱改热风烧烤(上火)模式 将梅花肉放回烤箱里烤五分钟 烤完后静待五分钟后取出烤架

  12. 第12步.粤来粤想食                                      之蜜汁叉烧的做法步骤 第12步

    放至不烫手后切片装盘 烤的时候梅花肉会渗出些许肉汁混合着酱汁 这些肉汁不要倒掉 如果还有刷肉多余的酱汁 就一起盛入小锅加热至沸腾粘稠 淋在装盘的叉烧上 大功告成!

小贴士

每家的烤箱温度不同 第一次做的时候建议多观察肉的状态 不要烤焦了

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