给孩子补钙,不油腻,清淡绵软,还可以吃肉,冬季适合温补,炖上一锅全家人能喝上两天,很简单又省力
大棒骨剁开露出骨髓,开水焯水两分钟
配料切大块备用
棒骨焯水后洗净,放入电压力锅中,再放入除了盐以外的配料,一定记得盐不要放哦
最后加入适量开水,盖上锅盖,选择煲汤,等汤好了之后最后再放入食盐搅拌均匀。一锅美味的棒骨汤就可以喝啦,小心烫哦
盐是喝的时候才放的哦,少量