
以前韭菜也被叫为壮阳草,因为它具有壮阳补肾的功效,可以有效防治阳萎、多尿、腰痛、腿软等肾虚病症。
蛤肉有滋阴明目、软坚、化痰之功效,有的贝类还有
益精润脏的作用

花蛤冷水下锅,烧开,贝壳张开就可以了。

韭菜切段

美人椒切圈

大蒜子切末

焯好水的花蛤取出花蛤肉。

贝壳装盘备用

锅内放入少许色拉油,大蒜末小火煸香,再放入红椒圈,煸香。

加入韭菜,韭菜炒到半透,再加入花蛤肉,放入适量盐,鸡精,白胡椒粉。大火爆炒。

出锅,装盘。一道美味又不失颜值的一道菜就好了😍😍😍
花蛤肉嫩,不易炒过头,易老。就不好吃了。