朴素咸味燕麦粥

朴素咸味燕麦粥的做法
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朴素咸味燕麦粥的做法说明

来一碗温暖的燕麦粥吧

朴素咸味燕麦粥的食材和调料

需煮燕麦40克
矿泉水200ml
赤味噌1勺
炒熟的黑芝麻一把
海盐适量
黑胡椒适量
羽衣甘蓝(可以换成花)一片/一把
鸡蛋1个

朴素咸味燕麦粥的做法步骤

  1. 第1步.朴素咸味燕麦粥的做法步骤 第1步

    食材准备

  2. 第2步.朴素咸味燕麦粥的做法步骤 第2步

    食材准备

  3. 第3步.朴素咸味燕麦粥的做法步骤 第3步

    1 取一个奶锅,放入燕麦片和矿泉水,搅拌一下盖上盖子开中小火煮,期间时不时搅拌一下防止粘锅,大概3分钟已经煮开时放入一勺味噌酱搅开融进燕麦粥里,再煮5分钟至熟出锅(浓稠度按自己喜好调整)。 2 煮燕麦粥的时候,另起一平底锅,小火加热喷少许油,做一份煎蛋。 3 组合:碗内放入煮好的燕麦粥,煎蛋放上去,撒点羽衣甘蓝碎或者葱花,撒一把芝麻即可(我还偷偷挤了点亚麻籽油哈)。

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