小米杂蔬卷 宝宝辅食天天学

小米杂蔬卷 宝宝辅食天天学的做法步骤

1. 第1步.

   小米加水浸泡

2. 第2步.

   小米下锅煮熟

3. 第3步.

   南瓜、西兰花下锅煮熟煮软

4. 第4步.

   捞出小米沥干水份

5. 第5步.

   玉米淀粉加点水兑开

6. 第6步.

   小米里打入两个鸡蛋

7. 第7步.

   加入淀粉水搅拌均匀

8. 第8步.

   西兰花剁碎、南瓜压泥，混合在一起

9. 第9步.

   取部分西兰花碎放入前面的蛋液中，蛋皮口感味道更丰富

10. 第10步.

    锅里扫些油，倒入小米鸡蛋糊摊开

11. 第11步.

    底部凝固后翻面稍微再煎一下，去掉馅料的话，这样煎的蛋饼也很好吃哦，煎蛋饼的话可以稍微煎厚一点

12. 第12步.

    蛋饼上铺上南瓜西兰花泥，卷起

13. 第13步.

    出锅后切块即可

14. 第14步.

    加入了小米的蛋皮糯软甘香，口感丰富，营养十足