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不吃药不打针的预防感冒灵汤
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YY感恩
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不吃药不打针的预防感冒灵汤的食材和调料
鲜
姜
4-6片
葱白
2段
葱
根
2段
陈皮(干橘皮亦可)
4片
雪梨
半个
红糖
适量
枸杞
6-8个
不吃药不打针的预防感冒灵汤的做法步骤
第1步.
干橘皮洗净入锅
第2步.
雪梨切块,生姜切片,葱白葱根切段入锅。
第3步.
加入水,水量没过雪梨,大火烧开。
第4步.
水烧开后加入红糖,小到中火。煮半小时,出锅前加枸杞。
第5步.
趁热喝~
第6步.
干了这一杯,感冒必好!💗
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